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　　气功修炼至大成少说也需要十年八载，但若要作为固本培元、强身健体的基础功夫修习，见效也十分之快。

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　　此次大战，前后不足十日，袁术北三路三十五万大军，只剩下十万人

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　　史载：6月，【长安】宋主将仲氏降臣田丰、宋先锋史涣率军2000来犯汉西安阳，汉大将关羽率军1000奇袭田丰军，关羽阵斩田丰，粮草被关羽军缴获，史涣撤军。【冀州】刘备与众将议事时，听探子报，说关羽接连几次斩首敌将，笑道：“寡人有关羽，河套一带无忧矣。”6月末，【荆州】吴荆州刺史贾华、军师徐庶率军2000占领零陵。【西安阳】西安阳太守关羽招募幕僚杨阜、田涛。7月，【西安阳】关羽招纳幕僚李孚、崔琰。8~10月，【冀州】汉王刘备鼓励所有将军读书。10月末，【荆州】吴两朝老臣老将黄盖、{吴主孙坚为第一代，没称王，便早薨，孙策称王时，谥号吴武烈帝。}大将周泰、朱桓率军2000攻打宋新野，破，降宋新野太守蒯良、新野守将文聘，并分割宋朝领土。【建安】吴王孙策大喜，问众臣道：“寡人已得荆襄的三分之二，可以称帝了吗？”大都督周瑜道：“大王欲取天下吗？”吴王道：“嗯！”周瑜道：“那暂时不可称帝，等占据荆襄全地方可。”吴王只好作罢。【冀州】汉王招降文聘、蒯良，并重赏二人。12月，【冀州】汉王命大将武安国、文聘率军1890前往青州协助青州刺史张飞镇守青州。汉王又募一文士辛毗。

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　　后来，袁术攻打徐州，向庐江太守陆康索求军粮三万斛，陆康不予，袁术勃然大怒。

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　　5月，关羽告别妻子刘氏、儿子关平道，“夫人、平儿，待我占领了西安阳，安顿好了之后，再把你们母子俩接来，等着我哦。”刘氏带着儿子哭道，“夫君，你就放心出征吧，我们会见面的，一定会见面的。”关羽还告别张合、简雍等文武官员，关羽正色道，“为了大汉江山的将来，本帅不得不出兵西安阳。”等到并州全城军民欢送关羽领军出城之后，关羽军毫不费力地占领了西安阳。